Au cœur de la retraite
Imaginez une journée où tout est prévu pour vous : des instants de repos, des ateliers inspirants, des rituels bienveillants et des moments précieux à partager avec votre bébé et votre partenaire.
C’est l’expérience unique que nous vous proposons de vivre ensemble.
Le lieu
La retraite se déroule dans un cadre unique et apaisant : l’Abbaye Notre-Dame de Saint-Remy de Rochefort.
Ce lieu chargé d’histoire, niché dans la nature, invite à ralentir et à se recentrer.
C’est dans ce décor hors du temps que nous vous proposons une expérience douce, rythmée par des ateliers, des soins et des moments de partage.
Accueil en douceur
Entre 15h et 18h, nous vous accueillons à l’abbaye pour votre installation et une première découverte des lieux.
À 19h, nous partageons un souper chaleureux, l’occasion de faire connaissance dans une ambiance conviviale.
La soirée se termine par un moment de détente collectif avant de rejoindre vos chambres pour un repos bien mérité.
Réveil en douceur
Chaque matin commence autour d’un petit-déjeuner simple et équilibré.
C’est un temps calme pour se mettre en route, prendre ses marques et préparer le programme de la journée.
Un moment paisible qui permet à chacun de s’installer dans le rythme de la retraite.
Atelier pratique
En matinée, un professionnel anime un atelier thématique (motricité, sommeil, nutrition, portage…).
Ces rencontres interactives vous apportent des clés concrètes pour mieux comprendre votre bébé et avancer avec confiance.
C’est aussi l’occasion d’échanger avec d’autres parents qui vivent les mêmes étapes.
Pause conviviale
Une collation légère vous permet de souffler et de reprendre de l’énergie.
Ce temps de pause est aussi un moment privilégié pour discuter librement et partager vos expériences entre familles.
De petites parenthèses qui renforcent le sentiment de communauté et de soutien.
Dîner partagé
À midi, nous partageons un dîner équilibré et convivial.
Les repas sont conçus comme des temps d’échanges informels, où chacun peut se détendre et profiter de la présence des autres.
Un moment simple qui nourrit autant le corps que l’esprit.
Atelier en groupe
L’après-midi reprend avec un atelier collectif animé par un professionnel.
Nutrition postnatale, portage, premiers secours… chaque thème est choisi pour vous donner des repères utiles et concrets.
Un temps d’apprentissage et d’échanges qui enrichit toute la famille.
Services optionnels
À la suite de l’atelier, vous avez la possibilité de vivre une expérience personnalisée.
Massage, soin Rebozo, séance photo, sortie en amoureux… ces services optionnels complètent la retraite selon vos envies.
Des instants sur mesure pour prendre soin de vous, en couple ou en famille.
Des moments libres
Au-delà du programme, chaque journée laisse de la place à la spontanéité.
Vous pouvez choisir de profiter d’un temps en famille, de partager un moment avec d’autres parents, ou de demander un accompagnement personnalisé avec votre couple et votre bébé.
Nous sommes toujours présents pour vous offrir écoute, soutien et convivialité, afin que chaque expérience soit unique et adaptée à vos besoins.
Souper & soirée détente
En fin de journée, nous partageons un souper convivial dans une atmosphère simple et chaleureuse.
C’est un moment idéal pour se détendre, échanger librement et profiter de la présence des autres familles.
La soirée se poursuit en toute liberté : discussion autour d’une tisane, petite promenade, ou simplement repos bien mérité avant une nuit paisible.
Le début d’une nouvelle histoire
Chaque retraite est une bulle hors du temps, une invitation à ralentir et à savourer l’essentiel : Votre bébé, Votre couple, Votre famille.
À l’abbaye Notre-Dame de Saint-Remy de Rochefort, chaque instant devient un souvenir précieux, porté par la douceur, le partage et la sérénité.
Et si c’était le moment de vous offrir ce cadeau unique ?
Un espace pour vous ressourcer, vous recentrer et avancer entourés d’alliés bienveillants.
👉 Parlez-en avec nous et découvrez si cette expérience est faite pour vous.